【ダウンロード版】高橋正二のはじめてのコブSTEP1「誰でもコブに入れるようになる!インスペライン編」
【ダウンロード版】高橋正二のはじめてのコブSTEP1「誰でもコブに入れるようになる!インスペライン編」
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高橋正二のコブ斜面の滑り方レッスンSTEP1
STEP1では、今までコブをまったく滑った事が無い方を対象とした、どんなコブでも安全にゆっくりと「まずコブに入れる」という状態を作って頂くためのレッスンです。
このSTEP1で基本ポジションと考え方を身に付けておくことで、STEP2の基本ライン編へとスムーズにステップアップして頂くことが可能になります。
目次 / チャプター
再生時間:合計約30分
1 / スキーの前後差
スキーをズラすために重要な「おへその向き」それをサポートするためにスキーの前後差を意図的に作り出します。
2 / 重心の位置
ゆっくり滑ろうと思った時にふんばらない、ただ乗っているだけのポジションを身につけます。
3 / 直滑降〜横滑り
このレッスンで一番基礎となるのが直滑降からの横滑り。良い例と悪い例を交えながら解説
4 / 減速と停止
コブ斜面を滑る前に必要となる「減速と停止」これを整地で覚えてからコブに入っていきます。
5 / インスペライン「整地編」
インスペラインで滑る際の動きををまずは整地で解説&実践
6 / 抜重方向
インスペラインで滑る際にポイントとなる抜重の方向を解説
7 / インスペライン「コブ編」
いよいよインスペラインを使ってコブにチャレンジ。コブの中でのポイントを解説
8 / インスペライン「縦コブ編」
インスペラインを使って縦コブにもチャレンジ、縦コブを滑る際のポイントを解説
サンプル動画
講師紹介
高橋 正二
元モーグルナショナルチームで世界を舞台に活躍。ワールドカップ6位入賞の経験も。選手引退後は基礎スキースクールに在籍し、レッスン経験を積んだ後、2014シーズンより独立、コブ専門の個人インストラクターとして活動を開始
お客様のレベルに合わせた優しく丁寧で安全なレッスンが人気、1シーズンに300名以上の方がレッスンに参加する人気ぶり。
レッスンはコブを全く滑れない初心者に合わせた、「初めてコブに挑戦したい!」「2、3コブですぐに失敗してしまう!」という方に合わせた内容で、コブ上達の第一歩目の道筋をくっきりと示せるよう心掛けています。今回お届けする動画では、雪上のレッスンで行っている内容をそのままに、より詳しい解説をつけて配信させて頂きます。